YogaAndMedition
विद्यार्थियों के लिए योग। Yoga for Students.
योग सभी व्यक्तियों के लिये लाभदायी है। इसका अभ्यास सभी आयु वर्ग के व्यक्ति अपनी…
दिसंबर, 2022 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं
Asana
सरल योगासन: सूची, विधि, लाभ और सावधानियां | Easy Yoga Asanas
byRamBhagatSharma
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साधारणतया यह धारणा होती है कि कठिन आसनों से अधिक लाभ मिलता है, लेकिन यह सही नही…
YogaForHealth
स्वास्थ्य के लिए सब से अच्छा योग आसन। Best Yoga.
byRamBhagatSharma
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स्वास्थ्य के लिए आज पूरा विश्व योग को अपना रहा है। यह सरल, सुरक्षित तथा सब के …
OurBody
सर्दी से बचाव के लिए योग | Yoga for Cold
byRamBhagatSharma
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हम सर्दी के मौसम मे ठण्ड से बचने के लिए गर्म वस्त्र पहनते हैं। लेकिन यह ध्यान र…
YogaForHealth
अस्थमा (दमा) के लिए योग: आसन, प्राणायाम और सावधानियां (सम्पूर्ण गाइड)
byRamBhagatSharma
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नियमित प्राणायाम श्वसनतंत्र को सुदृढ़ रखने में सहायक है — अस्थमा व श्वास रोगों …