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विद्यार्थियों के लिए योग। Yoga for Students.

योग सभी व्यक्तियों के लिये लाभदायी है। इसका अभ्यास सभी आयु वर्ग के व्यक्ति अपनी…

सरल योग आसन स्वास्थ्य के लिए लाभदायी| Easy Yoga

साधारणतया यह धारणा होती है कि कठिन आसनों से अधिक लाभ मिलता है। लेकिन यह सही नह…

स्वास्थ्य के लिये सब से अच्छा योग आसन। Best Yoga.

स्वास्थ्य के लिये आज पूरा विश्व योग को अपना रहा है।यह सरल, सुरक्षित तथा सब के …

सर्दी से बचाव के लिए योग | Yoga for Cold

हम सर्दी के मौसम मे ठण्ड से बचने के लिए गर्म वस्त्र पहनते हैं। लेकिन यह ध्यान र…

अस्थमा (दमा) के लिए योग | Yoga For Asthma

अस्थमा या दमा एक श्वसन रोग है। अनियमित दिनचर्या, प्रदूषित वातावरण तथा धुम्रपा…

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