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Yoga Tips :- योग का अभ्यास कैसे करें?
आज के समय मे स्वास्थ्य के लिये योग को एक उत्तम विधि माना जाता है। इसका कारण है…
आज के समय मे स्वास्थ्य के लिये योग को एक उत्तम विधि माना जाता है। इसका कारण है…
आज के भागदौङ तथा व्यस्त जीवन में शरीर को स्वस्थ रखना एक चुनौतीपूर्ण विषय है। स्…
महर्षि पतंजलि ने अपने "योगसूत्र" मे प्राणायाम को विस्तार से परिभाषित…