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ऊर्जा के लिये योगासन। Yoga for Energy.

हमारा शरीर ऊर्जा (Energy) का भण्डार है। प्रकृति ने हमेे पर्याप्त मात्रा मे ऊर्…

कब्ज व गैस के लिये योगासन। Constipation ke liye yoga.

आज के समय मे अधिकतर लोग कब्ज व गैस रोग से पीङित हैं। यह परेशानी गलत खान-पान तथा…

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