YogaForHealth
शरीर व मन को स्वस्थ रखने के लिये करें ये योग क्रियाएँ।
योग केवल तन को ही नही बल्कि यह तन के साथ मन को भी स्वस्थ रखता है। सम्पूर्ण योग …
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Pranayam
प्राणायाम क्या है और इसकी कितनी अवस्थाएँ हैं?
byRamBhagatSharma
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प्राणायाम योग का एक महत्वपूर्ण अंग है। यह अष्टाँगयोग का चौथा चरण है। यह एक श्वा…
Asana
सूर्य नमस्कार आसन शरीर को मजबूती देता है।
byRamBhagatSharma
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सूर्य , न केवल मानव बल्कि प्रत्येक प्राणी के लिये ऊर्जादायी है। समस्त ब्रह्माण्…
YogaAndMedition
अष्टाँगयोग - पतंजलि योगसूत्र में। Ashtang Yog.
byRamBhagatSharma
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महर्षि पतंजलि भारत मे एक महान ऋषि हुये हैं। उन्होने सम्पूर्ण योग को सूत्रों द्व…
Pranayam
पतंजली योग में प्राणायाम क्या है? Patanjali Pranayam
byRamBhagatSharma
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" योग" भारत की एक प्राचीन जीवनशैली रही है। अनेक ऋषि-मुनियों ने योग को…