Asana
Yoga for Backbone - in hindi. कमर व रीढ के लिये 4 योगासन।
रीढ या Backbone हमारे शरीर के लिये महत्वपूर्ण है। इसे मेरूदण्ड या Spine भी …
मार्च, 2021 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं
Asana
आसन प्राणायाम का सही क्रम क्या है? Right sequence of Yoga.
byRamBhagatSharma
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"योग" स्वास्थ्य के लिये एक सरल और उत्तम विधि है। आज पूरा विश्व इसको अ…
YogaAndMedition
Discipline is Yoga| अनुशासन ही योग है
byRamBhagatSharma
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'योग' क्या है? 'योग' केवल आसन , प्राणायाम या ध्यान मात्र नहीं…
Asana
योग में आसनो का सही Combintion है, पूरक आसन।
byRamBhagatSharma
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योगाभ्यास मे सभी आसन सही संयोजन (Right Combination) के साथ किए जाने चाहिए। हमें…