Pranayam
कपालभाति और भस्त्रिका मे क्या अन्तर है | Difference between Kapalbhati and Bhastrika
योग मे कपालभाति और भस्त्रिका दोनो उत्तम व लाभकारी प्राणायाम क्रियाएं हैं। दोन…
मई, 2021 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं
Pranayam
अनुलोम-विलोम और नाड़ीशौधन प्राणायाम मे अन्तर | Difference between AnulomVilom and Nadisaudhan
byRamBhagatSharma
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""प्राणायाम" योग की एक महत्वपूर्ण क्रिया है। नियमित प्राणायाम स…
YogaForHealth
शरीर का Oxygen Level कम क्यो होता है?
byRamBhagatSharma
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कोरोना काल मे यह देखने मे आया था कि लोगों का Oxygen Level कम हो गया । बङी संख्य…