YogaForHealth
Yoga For Pregnants. गर्भवती महिलाओं के लिये योग आसन, प्राणायाम।
योग सभी के लिए लाभकारी क्रिया है। सभी स्त्री-पुरुष अपनी शारीरिक अवस्था के अनुसा…
नवंबर, 2021 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं
YogaForHealth
अश्विनी मुद्रा Ashwini Mudra: ऊर्जा शक्ति बढ़ाने वाला आसन
byRamBhagatSharma
-
शरीर को स्वस्थ रखने के लिये योगभ्यास में आसन , प्राणायाम व मुद्रा (Mudra) बता…
YogaForHealth
पाचन तंत्र के लिए योग आसन कैसे करें? Yoga for Digestive System.
byRamBhagatSharma
-
उत्तम स्वास्थ्य के लिए स्वस्थ पाचन तंत्र का होना जरूरी है। यह शरीर को स्वस्थ…