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थायराइड नियंत्रण के लिए 4 योगासन और प्राणायाम | Yoga for thyroid
थायराइड आज के समय मे एक आम परेशानी का कारण बन चुका है। यह अपने आप मे कोई बिमारी…
दिसंबर, 2021 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं
YogaForHealth
उज्जायी प्राणायाम थायराइड नियंत्रण के लिये। Ujjayi Pranayam for Thyroid.
byRamBhagatSharma
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उज्जायी प्राणायाम थायराइड नियंत्रण के लिये एक प्रभावशाली क्रिया है। यह सरलता …
Pranayam
शक्ति-वर्धक योग, मूलबंध प्राणायाम | Mool Bandha
byRamBhagatSharma
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हमारा शरीर शक्तियों (ऊर्जा) का भण्डार है। ये शक्तियाँ हमारे शरीर को रोगग्रस्त क…