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प्राणायाम-बुजुर्गो, सीनियर सिटिजन के लिए | Pranayam for senior citizens

क्या Senior Citizen प्राणायाम कर सकते हैं?   वैसे तो प्राणायाम युवा-वृद्ध, स्त…

योग-बुजुर्गो, वृद्धों के लिए। Yoga for Senior Citizens.

क्या वृद्ध व्यक्ति (Senior Citizens) भी योग कर सकते हैं? प्राय: यह प्रश्न उन Se…

क्या योग से नुकसान भी हो सकता है?

' योग' भारत की प्राचीन जीवन-शैली है। वैसे तो यह एक आध्यात्मिक क्रिया है…

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