Pranayam
प्राणायाम का महत्व। Importance of Pranayama.
प्राय: नये योग अभ्यासी केवल आसनों को ही योग मान लेते हैं। यह सही नही है। योगा…
प्राय: नये योग अभ्यासी केवल आसनों को ही योग मान लेते हैं। यह सही नही है। योगा…
"योग" प्राचीन भारत की जीवनशैली है। स्वास्थ्य के लिये ऋषियों द्वारा बत…