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प्राण क्या है? शरीर में प्राण की स्थिति, प्रकार तथा प्राणायाम का प्रभाव
प्राण क्या है? प्राण जीवन है, ऊर्जा है। इसके बिना शरीर निर्जीव है। "श्वास…
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Pranayam
प्राणायाम कैसे करें : सही विधि, लाभ और सावधानियां
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"प्राणायाम" योग का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो शरीर को ऊर्जावान बनाए रख…
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नए व्यक्तियों के लिए योग : सरल आसन, प्राणायाम और ध्यान (Yoga For Beginners)
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