Pranayam
चंद्रभेदी प्राणायाम का महत्व। Chandrabhedi Pranayama.
योगाभ्यास मे प्राणायाम शरीर को ऊर्जा देने वाली क्रिया है। हमारे ऋषियो ने कई प्र…
मई, 2023 की पोस्ट दिखाई जा रही हैं
Pranayam
रेचक, पूरक व कुम्भक प्राणायाम क्या हैं? | Rechak, Poorak, Kumbhak Pranayama.
byRamBhagatSharma
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सामान्यत: हम जो श्वास लेते और छोड़ते हैं, वे बहुत छोटे होते हैं। अर्थात् हम साम…
YogaForHealth
योग कब नही करना चाहिए?
byRamBhagatSharma
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योग कब करना चाहिए? इस प्रश्न का उत्तर यह है कि योग सदैव करना चाहिए। क्योकि यह…
YogaForHealth
हृदय तथा फेफङों के लिये योग | Yoga For Heart and Lungs
byRamBhagatSharma
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हृदय तथा फेफड़े (Heart and Lungs) शरीर के महत्वपूर्ण अंग हैं। प्राण वायु से आक्…